今日雨水，万物萌动

二/十/四/节/气

獭祭鱼；鸿雁来；草木萌动

癸卯年  甲寅月 戊申日

节气

气温回升

日光温暖

降雨开始

雨量渐增

培土施肥

好雨知时节，当春乃发生

随风潜入夜，润物细无声

北京时间2月19日6点34分

我们迎来二十四节气中的

第二个节气

雨水

如果说立春是春天的“奏鸣曲”

春意萌发、春寒料峭

那么雨水便是进入春天的“变奏曲”

气温回升、甘雨时降

此后，春暖花开的日子就要来了

雨水有三候

一候獭祭鱼

水獭将鱼儿捕获

整齐排列在岸边

天道酬勤、力耕不欺

辛苦付出

终有回报

二候鸿雁来

东风送暖、万物复苏

鸿雁去了又归来

跨越千山万水

克服艰难险阻

它们划破长空、气势如虹

因为有

生命和自然的约定

三候草木萌动

万物蓄势待发

嫩芽即将破土萌动

尽管气候

时而交替、变幻无常

但没有什么

能阻挡春的归来

yǔ

雨

shuǐ

水

诗篇

雨水洗春容，平田已见龙。祭鱼盈浦屿，归雁过山峰。云色轻还重，风光淡又浓。向春入二月，花色影重重。
——（唐）元稹《咏廿四气诗·雨水正月中》

殆尽冬寒柳罩烟，熏风瑞气满山川。天将化雨舒清景，萌动生机待绿田。
——《七绝·雨水》（作者不详，一传刘辰翁）

 昨夜一霎雨，天意苏群物。 何物最先知，虚庭草争出。
——（唐）孟郊《春雨后》

春路雨添花，花动一山春色。
 行到小溪深处，有黄鹂千百。 
——（北宋）秦观《好事近·梦中作》

yǔ

雨

shuǐ

水

气候

根据最新气象资料分析

未来一周

我市天气多变

19～21日受冷空气影响

平均气温下降4～6℃

并伴有6级左右偏北阵风

22～23日有弱降水

周最低气温2℃左右

周最高气温17℃左右

周降水量5～10毫米

yǔ

雨

shuǐ

水

养生

雨水”时节，寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡，气温虽然回升，但余寒仍会不时而至；冷暖不均的气候，还容易使人心神不宁，情绪波动，影响身心健康。

中医认为肝主生发，春季肝火旺，易伤脾，平日应注意内调肝气，外清湿邪，以利养脾；三餐要保持五味不偏，少食辛辣生冷，忌偏食暴食，宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬。此外，还要注意腿脚的保暖，少用冷水，少吃寒食。

中国人深谙

“一年之计在于春”的道理

雨水时节被称为“可耕之候”

有春的播种才会有秋的收获

南方的茶山上

茶农们正在争抢第一拨春茶

山谷幽幽，茶香袅袅

春风习习，鸟鸣啾啾

春节假期已经结束

我们又要重新投入到

忙碌的学习和工作中去

让我们一起

不负春光，奋力奔跑

来源：网络综合整理    视频图片：池州市传媒中心视频工作部

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编辑：李翔        审稿：姚成润      监制：徐翔

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